運動 皇居ラン #003
前職でお世話になった元同僚たちを誘って3回目の皇居ランをしてきた。昔サッカーをやっていたけど1年半くらい運動をしていないというNくんと休日は少年サッカーのコーチ＆趣味がランニングという超スポーツ界の住人Iパイセンの2名が参加してくれた。都心...
ジョギング
運動 
運動 ラフィネランニングスタイルを利用して二度目の皇居ラン
年も明けて、私がちゃんと走っていることに驚きつつも友人が2度目の皇居ランを打診してくれた。今年の私は超健康なのだ。見ておきたまえ。もちろん返事はイエスだ。
運動 ランデビューしたばっかりの初心者だけどお正月休みにも走る
2018年1月1日、予想されていた天候とは打って変わって東京は晴天に恵まれた。私は思った。なんて走りやすそうな日なのだ、と。
運動 アディダスのランステを利用して初皇居ラン
なんやかんやでFeelCycleで減らした分をあっという間に戻し、それどころかベスト体重から7kgほどお太り遊ばしてしまった2017年を締めくくろうという12月のある日同じく、ある時期から7kgほど増量してしまったという友人に「皇居でも走る...