ジョギング

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運動

皇居ラン #003

前職でお世話になった元同僚たちを誘って3回目の皇居ランをしてきた。 昔サッカーをやっていたけど1年半くらい運動をしていないというNくんと 休日は少年サッカーのコーチ&趣味がランニングという超スポーツ界の住人Iパイセンの2名が参加してくれ
運動

ラフィネランニングスタイルを利用して二度目の皇居ラン

年も明けて、私がちゃんと走っていることに驚きつつも友人が2度目の皇居ランを打診してくれた。 今年の私は超健康なのだ。見ておきたまえ。もちろん返事はイエスだ。 (さらに…)
運動

ランデビューしたばっかりの初心者だけどお正月休みにも走る

2018年1月1日、予想されていた天候とは打って変わって東京は晴天に恵まれた。 私は思った。なんて走りやすそうな日なのだ、と。 (さらに…)
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アディダスのランステを利用して初皇居ラン

なんやかんやでFeelCycleで減らした分をあっという間に戻し、それどころかベスト体重から7kgほどお太り遊ばしてしまった2017年を締めくくろうという12月のある日 同じく、ある時期から7kgほど増量してしまったという友人に「皇居でも